hallo,
da ich leider schon seit zu vielen jahren an einer angsterkrankung und migräne leide bin ich immer auf der suche nach neuen heilmethoden ( die alten haben leider bisher kaum geholfen...)
ich habe vor kurzem griffonia ausprobiert. leider hatte ich das gefühl, dass sich meine migräne dadurch verschlimmert hat. da es aber soo viele auslöser ( wetterwechsel, streß, hormonschwankungen etc.) dafür geben kann bin ich mir natürlich nicht ganz sicher. ich habe es erst mal wieder abgesetzt- mir ging es dann auch wieder besser. werde demnächst einen neustart hinlegen.
aber nun zur ernährung. auch das ist im grunde kein neues thema. habe mich auch damit schon mal länger befasst. bin aber auch davon wieder abgekommen. wie oben erwähnt, habe ich diese erkrankungen schon sehr lange. vor ca. 30-40 jahren noch habe ich mich absolut komplett anders ernährt. viel fastfood, süßes etc. das hat sich vor ca. 20 jahren geändert. immer mehr frisch gekocht. dann irgendwann...vor ca. 15 jahren fleisch weggelassen.....dann milchprodukte ( dies allerdings alles den tieren zuliebe)...dann absolut nichts mehr mit zusatzmitteln( glutamat, hefeextrakt etc.) zu mir genommen. mittlerweile ist aufrund meines tablettenkonsums mein magen und darm hinüber. jetzt muß ich auch noch seit ein paar jahren gluten und blähendes weglassen. süßes vertrage ich auch kaum mehr. echt zum k....
leider muß ich sagen, dass mir dies in bezug auf meine schmerzen und ängste nicht wirklich etwas gebracht hat sicherlich ginge es mir viell. noch schlechter ( magen, darm) wenn ich weiterhin fleisch ( und die prima sachen die so zusätzlich drinstecken: antibiotika, hormone usw.) gegessen hätte.
aber dennoch gibt es leider kein glücksfutter . mag bei anderen anders sein. aber eine allgemeinformel existiert mit sicherheit nicht
ich hätte es mir sehnlichst gewünscht
aber im endeffekt kostet diese suche nach heilung echt eine menge geld. was für andere ja natürlich sehr befriedigend ist. ich bin jedenfalls sehr hellhörig geworden
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