Sehr geehrter Cyberdoktorklient,

obwohl selbst in Werbespots von Computerfirmen immer wieder gezeigt, gehört der Monitor weder auf den Rechner, noch auf irgendwelche unsinnige und unergonomische Halterungen.

Der Bildschirm sollte sich unmittelbar auf der Tischoberfläche, oder aus dieser herabgesenkt befinden. Eine erhöhte Bildschirmposition führt zu einer Steilstellung der Halswirbelsäule mit daraus resultierender Gefahr auftretender Nackenverspannungen und Kopfschmerzbeschwerden. Die Entfernung zwischen Augen und Bildschirm sollte bei einem 17-Zoll-Monitor 50 cm nicht unterschreiten.

Zu Ihrer nächsten Frage: die erforderliche Bildschirmgröße richtet sich nach dem Arbeitsinhalt. Für einfache Kontrollaufgaben, gelegentliche Eingabetätigkeiten etc. wird ein 15-Zoll-Monitor für ausreichend erachtet. Generell gilt die Empfehlung der Nutzung eines 17-Zoll-Monitors bei Bildschirmtätigkeiten mit Windows-Oberfläche, eines 21-Zoll-Monitors für komplexe Aufgaben, wie z.B. Umgang mit CAD-, oder Zeichenprogrammen.

Im Falle einer beruflichen Tätigkeit am Bildschirmarbeitsplatz muß von Arbeitgeberseite nach der EU-weit geltenden Bildschirmarbeitsverordnung in dreijährigem Abstand eine Vorsorgeuntersuchung für Arbeitnehmer an Bildschirmarbeitsplätzen angeboten werden. Ihr Betriebsarzt und Ihre Sicherheitsfachkraft überprüfen Ihren Arbeitsplatz auf Einhaltung der ergonomischen Erkenntnisse.
Anhand der folgenden Fragen können Sie Ihren Bildschirm selber testen:

? Mißt der Bildschirm als Mindestanforderung 38 cm / 15 Zoll in der Diagonale, 43 cm / 17 Zoll bei Windowsoberflächen?

? Ist der Bildschirm auf Positivdarstellung (dunkle Schrift auf hellem Hintergrund) eingestellt?

? Besteht ein ausreichender selbst regulierbarer Zeichenkontrast mit verzerrungsfreier Darstellung am Bildschirmrand?

? Ist die Bildschirmdarstellung flimmerfrei?

? Besteht eine Schrifthöhe der Zeichen von mindestens 3 mm (Sehabstand von 50 cm), von mindestens 4 mm (Sehabstand von 65 cm)?

? Besteht ein Mindestsehabstand zum Bildschirm von 50 cm?

? Steht der Monitor zur Vermeidung von Lichtreflexen mit der Bildschirmoberfläche parallel zur Deckenbeleuchtung und zur Fensterfläche ?

? Befindet sich auf dem Bildschirmgehäuse im Hinblick auf Strahlungsarmut eine der folgenden Prüfplaketten: TÜV-Rheinland 1997 (ECO-Kreis) / TÜV-Rheinland Product Safety / TCO '95 / TCO '92 / MPR II ? Bezüglich Sicherheit: Ist ein GS-Zeichen vorhanden?

Links:

Der Bildschirm-Arbeitsplatz

Mit freundlichen Grüßen
Ihr Cyberdoktorteam


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