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Allgemeinmedizin

Herzrasen, Angstpatient

von Unbekannt , 11.05.15 12:49


Hallo liebes Team, ich schon wieder Es hört doch einfach nicht auf. Gerde denke ich, ich habe eine schlimme Phase gut überwunden, passiert das nächste.

Vor ca. einer Woche saß ich am PC, ohne Aufregung, sehe in meine Mails und plötzlcih fängt mein Herz wahnsinnig schnell an zu schlagen. Ich begann zu zittern und mir wurde ganz seltsam. Dieser Vorgang hielt ca. 2 Sekunden an, dann war der Spuk vorbei. Und schon wieder krige ich Angst vor allem möglichen.

Was war das auf einmal??? Eine Herzerkrankung schließe ich eigentlich aus. Ein EKG wurde schon einmal gemacht (zwar schon länger her) und da dort war nichts auffällig. Auch wurde aufgrund von mehreren Vollnkarkosen dort mein herzschlag immer überhaupt und es war auch dort immer alles gut. In meiner Schwangerschaft, die ca. ein Jahr zurückliegt, wurde auch nie etwas festgestellt.
Ich bin in der letzten Zeit psychisch wirkrlich nicht gut drauf... vielleicht liegt dort der Grund?

Ich bin voller Elan, keine Erschöpfung oder ähnliches. Es war fast wie ein Panikattacke, aber ich hatte doch gar keine Panik. Ich überprüfe relgemäßig meinen Blutdruck und Puls - immer im Normbereich

Muss ich mir Sorgen machen?

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Re: Herzrasen, Angstpatient

von Cyberdoktor , 11.05.15 15:45
Hallo,

"ich schon wieder"
Sie stellen viele Fragen und müssen daher in unseren Foren einen einheitlichen Nutzernamen wählen, sonst kann das Ärzteteam Ihre anfragen nicht ordentlich bearbeiten!

"Gerade denke ich, ich habe eine schlimme Phase gut überwunden, passiert das nächste."
das ist typisch für Ihre Angsterkrankung. Das sollte aber auch schon der Therapeut mit Ihnen besprochen haben.

"plötzlich fängt mein Herz wahnsinnig schnell an zu schlagen...schon wieder krige ich Angst vor allem möglichen."
und wieder landen Sie im Internet, und wieder wollen Sie über Krankheiten, aber nicht Ihre Angststörung reden. Sie hatten in Halslymphknoten normal? doch schon gesagt, dass Ihre Therapeutin diese Diskussion als nicht hilfreich einstuft. Angstpatienten leiden sehr oft an den geschilderten Beschwerden, der Körper reagiert auf Anspannungen und Ängste.

Schreiben Sie bitte die Angstsituation auf (mögliche Auslöser, Verlauf), arbeiten Sie das dann in der Therapie auf.

"Ich überprüfe relgemäßig meinen Blutdruck und Puls"
auch das sollten Sie nicht machen. Solche Rituale verstärken Ängste, bitte ebenfalls im Tagebuch vermerken und besprechen.

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Ihr Cyberdoktor-Team

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