Hallo,
"bin ein Junge, 16 Jahre alt, 180cm groß und wiege 56 kg. Mein Problem ist, dass ich laut Bmi leicht Untergewicht habe"den Body-Mass-Index (siehe
Body-Mass-Index
) kannst Du für Jugendlich in der Pubertät getrost vergessen (beruht auf Daten von Erwachsenen)! Auch sonst ist die Aussagekraft dieses Index mittlerweile recht umstritten.
"Im Gegensatz dazu habe ich allerdings viel Fett an den Hüften und etwas an der Brust. Was soll ich machen ?"abwarten, Dein Körper wird noch weiter reifen. Ernähre Dich gesund, sorge für körperliche Aktivitäten, das wars erstmal.
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Dein Cyberdoktor-Team
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