Hallo,

"ich leide seit meiner Pubertät an Panik vor dem Essen, weil ich ständig zunehme wenn ich mich normal ernähre."
prinzipiell ist das Körpergewicht abhängig von dem Verhältnis zugeführter (Nahrung) zu verbrannter Energie (z.B. für Bewegung und sonstige Körperfunktionen).

Wenn Sie also immer wieder zunehmen, liefern Sie Ihrem Kraftwerk Körper ganz einfach mehr Energieträger als er benötigt, der Überschuss wird in Körperfett umgesetzt.

"Dann jedoch nahm ich innerhalb eines halben Jahres 20 zwanzig) Kilo zu, bis auf 83kg - natürlich trotz ständiger Diät."
trotz Diät gab es einen Überschuss bei der Energiezufuhr. Entweder muss man nach versteckten Dickmachern wie z.B. süssen Getränken suchen (bzw. schauen, ob nach wie vor insgesamt zu viel gegessen wird), oder es muss der Verbrauch erhöht werden (Sport).

"Inzwischen weiß ich, daß ich unter Hashimoto thyrioditis sowie einer"
auch dann gilt: Der Körper kann nur Fett ansetzen, wenn Sie ihm zu viel Baustoffe liefern.

"Laktose- und Fructosemalabsorbtion leide."
keine Auswirkung im Sinne von Übergewicht.

"ich bin nie gründlich untersucht worden, erst mit eigener Recherche im Internet konnte ich auf bestimmten Untersuchungen bestehen."
vielen Übergewichtsgeplagten wäre es am liebsten, wenn es eine exotische Krankheit gäbe, die zu Fettpolstern führt, nach dem Motto: wenn die Diäten nicht helfen, dann muss meine Schilddrüse oder mein Stoffwechsel gestört sein. In der Regel gibt es aber keinen Zusammenhang, es liegt also keine Erkrankung vor, eine magische Gewichtszunahme auslöst. Eine Schilddrüse liefert weder Kalorien, noch werden durch eine Erkrankung die grundlegenden physiologischen Gesetzmäßigkeiten, d.h. der Zusammenhang zwischen Energiezufuhr und Energieverbrauch ausser Kraft gesetzt. Allenfalls kann bei einer Unterfunktion körperliche Inaktivität zu einer Gewichtszunahme führen.

"Gibt es irgendeinen Rat den sie mir geben könnten, oder eine Stelle an die sie mich verweisen könnten? Ich kann einfach nicht mehr hungern, mir geht es körperlich zu schlecht dabei. "
ein Ernährungsberater oder entsprechend qualifizierter Hausarzt kann bei der Nahrungszusammenstellung beraten.


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Hallo,

"w., 55, nehme seit Jahren Psychopharmaka ein, z.Zt Citalopram, Sulpirid und Opipramol. Obwohl ich morgens und mittags so gut wie nichts esse, nehme ich ständig zu, besonders am Bauch. Kann das auch an diesen Medikamenten liegen?"
die genannten Medikamente können den Antrieb dämpfen, der Patient ist körperlich weniger aktiv, verbraucht weniger Kalorien. Dann kann man zunehmen, ohne gross beim Essen zuzuschlagen.

In Ihrem Alter kommen auch hormonelle Umstellungen als Erklärung für die zunehmende Fettspeicherung in Frage, der Körper verändert sich je nach Lebensphase.

Es muss aber auch stets an versteckte Dickmacher (z.B. Getränke) gedacht werden, im Zweifel kann der Hausarzt mal die Ernährungsgewohnheiten analysieren, viele Patienten meinen wenig zu essen, man findet dann aber doch recht oft kalorienreiche Nahrungsvorlieben. Einfach einmal mit dem Hausarzt reden, evt. kann er auch eine geeignete körperliche Aktivität empfehlen.

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