Hallo,

"Wassereinlagerungen in den beinen und am bauch... Vor der regel ist es besonders schlimm."
ein Regelzusammenhang ist normal, abhängig von den in der jeweiligen Zyklusphase ausgeschütteten Hormonen ändern sich der Wassergehalt im Gewebe bzw. die Durchblutung. Übrigens kann auch die Pille zu diesen Beschwerden führen ( Wassereinlagerung durch Pille ).

"esse sehr salzarm"
spielt normalerweise keine Rolle, der Körper hält den Salzgehalt im Gleichgewicht (verstärkte bzw. verminderte Ausscheidung angepasst an Aufnahme). Extreme Trinkmengen können allerdings die Regulierung überfordern.

"trinke so um die 5 liter ungesüßten tee am tag... Kann das irgendwie zusammen hängen?"
ein Zusammenhang mit den Flüssigkeitseinlagerungen ist durchaus möglich, dass ist eine ausserordentlich hohe Trinkmenge. Bitte mal mit dem Hausarzt reden, ob dieses Volumen noch angemessen ist. Die Auswahl sollte sich besser nicht auf ein einzelnes Getränk beschränken, bitte auch mal z.B. Wasser oder Saft einstreuen.

"Leide auch sehr häufig unter verstopfung. "
die Stuhlfrequenz darf variieren, einige Menschen haben typbedingt seltener Stuhlgang. Die genannte Flüssigkeitszufuhr sollte eigentlich einer Verstopfung entgegenwirken, hängt aber auch von weiteren Faktoren wie der Ernährung und körperlichen Aktivität ab.

Beste Grüsse und Alles Gute, halten Sie uns auf dem Laufenden

Ihr Cyberdoktor-Team

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